Stasera parliamo di: Passeggiare…

Gli incredibili benefici di una passeggiata quotidiana di 20 minuti Già si è a conoscenza dei benefici di praticare un po’ di sport ogni giorno, di mettere in moto il nostro corpo con qualche attività mediante la quale migliorare la salute e tenere sotto...

Stasera parliamo di: Carne

(Mio Dio questo ci vuole rovinare pure il gusto di una buona bistecca!!!). Iniziamo subito col farci una domanda: le proteine di origine animale (la carne in senso lato cioè vitello, maiale, agnello ecc.) fanno male alla salute? DIPENDE. Un consumo eccessivo di...

Stasera parliamo di Funghi Medicinali

Serata davvero interessante, con la dottoressa VIVIANA MARTIRADONNA biologa nutrizionista che ci ha presentato un argomento ancora allo stato “iniziale” ma molto probabilmente con sviluppi nel prossimo futuro particolarmente interessanti: i FUNGHI...
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